Ha koll på vad du har på tallriken
Grapefruit pink/red, without skin
Kalorier och näringsvärden
35
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.6,9 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 35 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 6,9 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 6,9 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 31,2 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 22 mg 2%
- Järn 0,08 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koppar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,8 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,9 g | 17 g | 0,4 g |
Liknande livsmedel
- Grapefruit without skin35 kcal / 100 g
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Watermelon without skin37 kcal / 100 g
- Lemon without skin33 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Papaya without skin39 kcal / 100 g
- Avocado without skin and stone198 kcal / 100 g
- Pear without skin43 kcal / 100 g
Frågor om Grapefruit pink/red, without skin
Hur många kalorier innehåller 100 g Grapefruit pink/red, without skin?
100 g Grapefruit pink/red, without skin innehåller 35 kcal, med 0,8 g protein, 6,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grapefruit pink/red, without skin?
50 g Grapefruit pink/red, without skin innehåller 18 kcal, med 0,4 g protein, 3,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grapefruit pink/red, without skin?
150 g Grapefruit pink/red, without skin innehåller 53 kcal, med 1,2 g protein, 10 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grapefruit pink/red, without skin?
200 g Grapefruit pink/red, without skin innehåller 70 kcal, med 1,5 g protein, 14 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grapefruit pink/red, without skin?
250 g Grapefruit pink/red, without skin innehåller 88 kcal, med 1,9 g protein, 17 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32455 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
