Ha koll på vad du har på tallriken

Granola med kokos, nötter, frön och kakao

Kalorier och näringsvärden

med olja, med honung, hemlagad

450

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.35 g

Fett27 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	450	12 g	35 g	27 g
50 g	50 g	225	5,9 g	18 g	14 g
150 g	150 g	675	18 g	53 g	41 g
200 g	200 g	900	24 g	71 g	54 g
250 g	250 g	1125	30 g	89 g	68 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao?

100 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao innehåller 450 kcal, med 12 g protein, 35 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao?

50 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao innehåller 225 kcal, med 5,9 g protein, 18 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao?

150 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao innehåller 675 kcal, med 18 g protein, 53 g kolhydrater och 41 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao?

200 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao innehåller 900 kcal, med 24 g protein, 71 g kolhydrater och 54 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao?

250 g Granola med kokos, nötter, frön och kakao innehåller 1125 kcal, med 30 g protein, 89 g kolhydrater och 68 g fett.

Källa: tbca BRC0959A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat