Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornspasta
Kalorier och näringsvärden
kokt, avrunnen, osaltad
123
kalorierkcal per 100 g
Protein4,9 g
Kolh.23 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 123 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 0,6 g 1%
- Fiber 3,5 g 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,9 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,4 g | 34 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9,8 g | 46 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 12 g | 57 g | 1,4 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornspasta med äggkokt125 kcal / 100 g
- Vetepastautan ägg, kokt, osaltad125 kcal / 100 g
- Halvfullkornspastakokt, utan tillsatt salt173 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Vanlig pastakokt, utan tillsatt salt167 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete232 kcal / 100 g
- Pasta wholemeal wheat flour assorted shapes drained137 kcal / 100 g
- Fullvetemjöl369 kcal / 100 g
- Fullkornsveteförkokt, rå359 kcal / 100 g
- Fullkornsnudlar339 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornspasta
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornspasta?
100 g Fullkornspasta innehåller 123 kcal, med 4,9 g protein, 23 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornspasta?
50 g Fullkornspasta innehåller 62 kcal, med 2,5 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornspasta?
150 g Fullkornspasta innehåller 185 kcal, med 7,4 g protein, 34 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornspasta?
200 g Fullkornspasta innehåller 246 kcal, med 9,8 g protein, 46 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornspasta?
250 g Fullkornspasta innehåller 308 kcal, med 12 g protein, 57 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: tbca BRC0229A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
