Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornspasta
Kalorier och näringsvärden
kokt, med pestosås (olivolja, parmesan, basilika, nötter, vitlök, med svartpeppar), utan salt
232
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Kolh.18 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 232 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 14 g 18%
- Fiber 3,2 g 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 6,4 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,2 g | 9 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 9,5 g | 27 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 13 g | 36 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 16 g | 45 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornspasta med äggkokt125 kcal / 100 g
- Vetepastakokt, med pestosås (olivolja, parmesanost, basilika, nötter, vitlök, med svartpeppar), osaltad234 kcal / 100 g
- Vetepastakokt, med pestosås (olivolja, parmesan, basilika, nötter, vitlök, svartpeppar), med salt231 kcal / 100 g
- Halvfullkornspastakokt, utan tillsatt salt173 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Fullkornspastagratängmed nötkött, med vit sås (smör, vetemjöl och mjölk) och parmesanost, persilja och svartpeppar, utan salt144 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltpastaäggfri, kokt127 kcal / 100 g
- Fullkornspeltpasta med äggkokt125 kcal / 100 g
- Pasta av durumvetekokt i destillerat vatten, utan salt175 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornspasta
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornspasta?
100 g Fullkornspasta innehåller 232 kcal, med 6,4 g protein, 18 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornspasta?
50 g Fullkornspasta innehåller 116 kcal, med 3,2 g protein, 9 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornspasta?
150 g Fullkornspasta innehåller 348 kcal, med 9,5 g protein, 27 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornspasta?
200 g Fullkornspasta innehåller 464 kcal, med 13 g protein, 36 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornspasta?
250 g Fullkornspasta innehåller 580 kcal, med 16 g protein, 45 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: tbca BRC0912A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
