Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornspastagratäng
Kalorier och näringsvärden
med nötkött, med vit sås (smör, vetemjöl och mjölk) och parmesanost, persilja och svartpeppar, utan salt
144
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Kolh.16 g
Fett4,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 4,6 g 6%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 8,4 g | 16 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,2 g | 8,2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 13 g | 25 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 17 g | 33 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 21 g | 41 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Pastagratäng med nötköttvete, med nötköttsmuskulatur, med vit sås (smör, vetemjöl och mjölk) och parmesanost, persilja, svartpeppar, utan salt146 kcal / 100 g
- Fullkornspastamed nötkött, persilja, svartpeppar, med smör, lök och vitlök, utan salt157 kcal / 100 g
- Pasta med nötköttvete, med nötköttsmuskulatur, persilja, svartpeppar, med smör, lök och vitlök, utan salt159 kcal / 100 g
- Vete pastamed nötkött/muskelkött, persilja, svartpeppar, med sojaolja och vitlök, utan salt173 kcal / 100 g
- Pasta med ägg och béchamelsåsvete, kokt, (mjölk, smör och vetemjöl), med salt139 kcal / 100 g
- Vetepastamed aurorasås, utan salt126 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornspastagratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornspastagratäng?
100 g Fullkornspastagratäng innehåller 144 kcal, med 8,4 g protein, 16 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornspastagratäng?
50 g Fullkornspastagratäng innehåller 72 kcal, med 4,2 g protein, 8,2 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornspastagratäng?
150 g Fullkornspastagratäng innehåller 216 kcal, med 13 g protein, 25 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornspastagratäng?
200 g Fullkornspastagratäng innehåller 288 kcal, med 17 g protein, 33 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornspastagratäng?
250 g Fullkornspastagratäng innehåller 360 kcal, med 21 g protein, 41 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: tbca BRC1095A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
