Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornspasta

Kalorier och näringsvärden

kokt, med pestosås (olivolja, parmesan, basilika, nötter, vitlök, med svartpeppar), med salt

229

kalorierkcal per 100 g

Protein6,3 g

Kolh.18 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	229	6,3 g	18 g	14 g
50 g	50 g	115	3,2 g	9 g	7 g
150 g	150 g	344	9,5 g	27 g	21 g
200 g	200 g	458	13 g	36 g	28 g
250 g	250 g	573	16 g	45 g	35 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta innehåller 229 kcal, med 6,3 g protein, 18 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta innehåller 115 kcal, med 3,2 g protein, 9 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta innehåller 344 kcal, med 9,5 g protein, 27 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta innehåller 458 kcal, med 13 g protein, 36 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta innehåller 573 kcal, med 16 g protein, 45 g kolhydrater och 35 g fett.

Källa: tbca BRC0911A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat