Ha koll på vad du har på tallriken
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 362 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 82 g 30%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sockerarter 6,3 g —
- Natrium 91,7 mg 4%
- Kolesterol 0,66 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 112 mg 9%
- Järn 4,3 mg 24%
- Magnesium 30,2 mg 7%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,67 mg 6%
- Koppar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 10,7 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 4 g | 82 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2 g | 41 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 6 g | 124 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 8,1 g | 165 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 10 g | 206 g | 1,4 g |
Liknande livsmedel
- Pasta gluten-free average of industrial products344 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free342 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch345 kcal / 100 g
- Biscuit gluten-free average of industrial products434 kcal / 100 g
- Pasta gluten-free average of industrial products boiled without salt103 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Multigrain bread low-carb average of industrial products272 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal average of industrial products389 kcal / 100 g
- Biscuit for children average of industrial products433 kcal / 100 g
Frågor om Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
Hur många kalorier innehåller 100 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
100 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products innehåller 362 kcal, med 4 g protein, 82 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
50 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products innehåller 181 kcal, med 2 g protein, 41 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
150 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products innehåller 543 kcal, med 6 g protein, 124 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
200 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products innehåller 724 kcal, med 8,1 g protein, 165 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
250 g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products innehåller 905 kcal, med 10 g protein, 206 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33631 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
