Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskytterfilé

Kalorier och näringsvärden

grillad/ugnsstekt, med smör, med ananas- och honungssås, med svartpeppar, med salt

206

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.3,9 g

Fett9,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	206	27 g	3,9 g	9,1 g
50 g	50 g	103	14 g	2 g	4,6 g
150 g	150 g	309	40 g	5,9 g	14 g
200 g	200 g	412	54 g	7,9 g	18 g
250 g	250 g	515	67 g	9,9 g	23 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskytterfilé?

100 g Fläskytterfilé innehåller 206 kcal, med 27 g protein, 3,9 g kolhydrater och 9,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskytterfilé?

50 g Fläskytterfilé innehåller 103 kcal, med 14 g protein, 2 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskytterfilé?

150 g Fläskytterfilé innehåller 309 kcal, med 40 g protein, 5,9 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskytterfilé?

200 g Fläskytterfilé innehåller 412 kcal, med 54 g protein, 7,9 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskytterfilé?

250 g Fläskytterfilé innehåller 515 kcal, med 67 g protein, 9,9 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: tbca BRC0934F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat