Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskkotlett

Kalorier och näringsvärden

panerad, med salt

336

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.14 g

Fett20 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	336	24 g	14 g	20 g
50 g	50 g	168	12 g	7 g	10 g
150 g	150 g	504	36 g	21 g	30 g
200 g	200 g	672	48 g	28 g	40 g
250 g	250 g	840	61 g	35 g	51 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkotlett?

100 g Fläskkotlett innehåller 336 kcal, med 24 g protein, 14 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkotlett?

50 g Fläskkotlett innehåller 168 kcal, med 12 g protein, 7 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkotlett?

150 g Fläskkotlett innehåller 504 kcal, med 36 g protein, 21 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkotlett?

200 g Fläskkotlett innehåller 672 kcal, med 48 g protein, 28 g kolhydrater och 40 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkotlett?

250 g Fläskkotlett innehåller 840 kcal, med 61 g protein, 35 g kolhydrater och 51 g fett.

Källa: tbca BRC1049F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat