Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskshawarma
Kalorier och näringsvärden
kryddad, rå
146
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0,6 g
Fett7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 0,6 g 0%
- Fett 7 g 9%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 0,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 20 g | 0,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 30 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 40 g | 1,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 50 g | 1,5 g | 18 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Fläskshawarma
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskshawarma?
100 g Fläskshawarma innehåller 146 kcal, med 20 g protein, 0,6 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskshawarma?
50 g Fläskshawarma innehåller 73 kcal, med 10 g protein, 0,3 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskshawarma?
150 g Fläskshawarma innehåller 219 kcal, med 30 g protein, 0,9 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskshawarma?
200 g Fläskshawarma innehåller 292 kcal, med 40 g protein, 1,2 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskshawarma?
250 g Fläskshawarma innehåller 365 kcal, med 50 g protein, 1,5 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 3027 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
