Ha koll på vad du har på tallriken

Couve-de-Bruxelas cozida

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein1,1 g

Kolh.3,5 g

Fett1,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	34	1,1 g	3,5 g	1,3 g
50 g	50 g	17	0,6 g	1,8 g	0,7 g
150 g	150 g	51	1,7 g	5,3 g	2 g
200 g	200 g	68	2,2 g	7 g	2,6 g
250 g	250 g	85	2,8 g	8,8 g	3,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Couve-de-Bruxelas cozida?

100 g Couve-de-Bruxelas cozida innehåller 34 kcal, med 1,1 g protein, 3,5 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Couve-de-Bruxelas cozida?

50 g Couve-de-Bruxelas cozida innehåller 17 kcal, med 0,6 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Couve-de-Bruxelas cozida?

150 g Couve-de-Bruxelas cozida innehåller 51 kcal, med 1,7 g protein, 5,3 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Couve-de-Bruxelas cozida?

200 g Couve-de-Bruxelas cozida innehåller 68 kcal, med 2,2 g protein, 7 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Couve-de-Bruxelas cozida?

250 g Couve-de-Bruxelas cozida innehåller 85 kcal, med 2,8 g protein, 8,8 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Källa: portfir 555 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat