Ha koll på vad du har på tallriken

Couve-branca crua

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Kolh.3,5 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	28	1,4 g	3,5 g	0,4 g
50 g	50 g	14	0,7 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	42	2,1 g	5,3 g	0,6 g
200 g	200 g	56	2,8 g	7 g	0,8 g
250 g	250 g	70	3,5 g	8,8 g	1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Couve-branca crua?

100 g Couve-branca crua innehåller 28 kcal, med 1,4 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Couve-branca crua?

50 g Couve-branca crua innehåller 14 kcal, med 0,7 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Couve-branca crua?

150 g Couve-branca crua innehåller 42 kcal, med 2,1 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Couve-branca crua?

200 g Couve-branca crua innehåller 56 kcal, med 2,8 g protein, 7 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Couve-branca crua?

250 g Couve-branca crua innehåller 70 kcal, med 3,5 g protein, 8,8 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: portfir 552 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat