Ha koll på vad du har på tallriken

Citronvåffla

Kalorier och näringsvärden

glutenfri

515
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.74 g
Fett24 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 515 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 74 g 27%
  • Fett 24 g 31%
  • Mättat fett 11 g 53%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 42 g —
  • Natrium 111 mg 5%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin E 3,1 mg 21%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 9 mg 1%
  • Järn 0,18 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 36 mg 1%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Koppar 0 mg 0%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g5150 g74 g24 g
50 g50 g2580 g37 g12 g
150 g150 g7730 g112 g36 g
200 g200 g10300 g149 g48 g
250 g250 g12880 g186 g61 g

Frågor om Citronvåffla

Hur många kalorier innehåller 100 g Citronvåffla?

100 g Citronvåffla innehåller 515 kcal, med 0 g protein, 74 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Citronvåffla?

50 g Citronvåffla innehåller 258 kcal, med 0 g protein, 37 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Citronvåffla?

150 g Citronvåffla innehåller 773 kcal, med 0 g protein, 112 g kolhydrater och 36 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Citronvåffla?

200 g Citronvåffla innehåller 1030 kcal, med 0 g protein, 149 g kolhydrater och 48 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Citronvåffla?

250 g Citronvåffla innehåller 1288 kcal, med 0 g protein, 186 g kolhydrater och 61 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 7677 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat