Ha koll på vad du har på tallriken
Glutino glutenfria sitronvåfflor
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 515 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 74 g 27%
- Fett 24 g 31%
- Mättat fett 11 g 53%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 42 g —
- Natrium 111 mg 5%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,18 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 36 mg 1%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koppar 0 mg 0%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 0 g | 74 g | 24 g |
| 1 portion | 30 g | 155 | 0 g | 22 g | 7,3 g |
| 2 portioner | 60 g | 309 | 0 g | 45 g | 15 g |
| ½ portion | 15 g | 77 | 0 g | 11 g | 3,6 g |
| 3 portioner | 90 g | 464 | 0 g | 67 g | 22 g |
| 4 portioner | 120 g | 618 | 0 g | 89 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0 g | 37 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 0 g | 112 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 0 g | 149 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 0 g | 186 g | 61 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Glutino glutenfria sitronvåfflor
Hur många kalorier innehåller 100 g Glutino glutenfria sitronvåfflor?
100 g Glutino glutenfria sitronvåfflor innehåller 515 kcal, med 0 g protein, 74 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (30 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor?
1 portion (30 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor innehåller 155 kcal, med 0 g protein, 22 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (60 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor?
2 portioner (60 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor innehåller 309 kcal, med 0 g protein, 45 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (15 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor?
½ portion (15 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor innehåller 77 kcal, med 0 g protein, 11 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (90 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor?
3 portioner (90 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor innehåller 464 kcal, med 0 g protein, 67 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (120 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor?
4 portioner (120 g) Glutino glutenfria sitronvåfflor innehåller 618 kcal, med 0 g protein, 89 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Glutino glutenfria sitronvåfflor?
50 g Glutino glutenfria sitronvåfflor innehåller 258 kcal, med 0 g protein, 37 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Glutino glutenfria sitronvåfflor?
150 g Glutino glutenfria sitronvåfflor innehåller 773 kcal, med 0 g protein, 112 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168002 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
