Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladpudding-liknande kaka
Kalorier och näringsvärden
torrblandning
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 391 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kolhydrater 78 g 28%
- Fett 8,1 g 10%
- Mättat fett 3,5 g 18%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sockerarter 40 g —
- Natrium 866 mg 38%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotensyra (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Kolin 3,3 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 133 mg 10%
- Järn 2,9 mg 16%
- Magnesium 41 mg 10%
- Fosfor 286 mg 23%
- Kalium 337 mg 7%
- Zink 0,78 mg 7%
- Koppar 0,27 mg 30%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4,6 g | 78 g | 8,1 g |
| 1 portion | 28,4 g | 111 | 1,3 g | 22 g | 2,3 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 222 | 2,6 g | 44 g | 4,6 g |
| ½ portion | 14,2 g | 55 | 0,7 g | 11 g | 1,2 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 333 | 3,9 g | 66 g | 6,9 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 443 | 5,2 g | 88 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,3 g | 39 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 6,9 g | 117 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9,2 g | 156 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 195 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Chokladkakmixpudding-typ, torrt, oförberett391 kcal / 100 g
- Chokladpuddingskakatorrblandning, tillagad, med chokladglasyr365 kcal / 100 g
- Gul pudingtårtatorr blandning423 kcal / 100 g
- Morotspudding-liknande kakatorrblandning415 kcal / 100 g
- Chokladpuddingpulvertorrblandning, snabb378 kcal / 100 g
- Vit pudding-liknande kakaberikad, torrblandning423 kcal / 100 g
- Tysk chokladkaksmixpuddingsliknande mix, torr, oförberedd350 kcal / 100 g
- Vit pudingliknande tårta med chokladglasurtorrblandning, tillagad366 kcal / 100 g
- Chokladpuddingmixtorrblandning, vanlig362 kcal / 100 g
- Chokladpuddingätfärdigt142 kcal / 100 g
Frågor om Chokladpudding-liknande kaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladpudding-liknande kaka?
100 g Chokladpudding-liknande kaka innehåller 391 kcal, med 4,6 g protein, 78 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Chokladpudding-liknande kaka?
1 portion (28,4 g) Chokladpudding-liknande kaka innehåller 111 kcal, med 1,3 g protein, 22 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Chokladpudding-liknande kaka?
2 portioner (56,7 g) Chokladpudding-liknande kaka innehåller 222 kcal, med 2,6 g protein, 44 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Chokladpudding-liknande kaka?
½ portion (14,2 g) Chokladpudding-liknande kaka innehåller 55 kcal, med 0,7 g protein, 11 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Chokladpudding-liknande kaka?
3 portioner (85,1 g) Chokladpudding-liknande kaka innehåller 333 kcal, med 3,9 g protein, 66 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Chokladpudding-liknande kaka?
4 portioner (113,4 g) Chokladpudding-liknande kaka innehåller 443 kcal, med 5,2 g protein, 88 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladpudding-liknande kaka?
50 g Chokladpudding-liknande kaka innehåller 196 kcal, med 2,3 g protein, 39 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladpudding-liknande kaka?
150 g Chokladpudding-liknande kaka innehåller 587 kcal, med 6,9 g protein, 117 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174935 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
