Ha koll på vad du har på tallriken
Gul pudingtårta
Kalorier och näringsvärden
torr blandning
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 423 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 79 g 29%
- Fett 9,8 g 13%
- Mättat fett 2,5 g 12%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 44 g —
- Natrium 860 mg 37%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotensyra (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 104 µg 26%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 4,8 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 115 mg 9%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalium 63 mg 1%
- Zink 0,27 mg 2%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4 g | 79 g | 9,8 g |
| 1 portion | 28,4 g | 120 | 1,1 g | 23 g | 2,8 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 240 | 2,3 g | 45 g | 5,6 g |
| ½ portion | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 11 g | 1,4 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 360 | 3,4 g | 67 g | 8,3 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 480 | 4,5 g | 90 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 198 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Chokladpudding-liknande kakatorrblandning391 kcal / 100 g
- Gul kakalätt, torr blandning404 kcal / 100 g
- Vit pudingtårtaicke berikad, torr blandning423 kcal / 100 g
- Gul kaka av puddingtyp med streusel och glasyrtorrblandning, tillagad366 kcal / 100 g
- Vit pudding-liknande kakaberikad, torrblandning423 kcal / 100 g
- Morotspudding-liknande kakatorrblandning415 kcal / 100 g
- Kakblandning för gul kaka av puddingtyp med streuseltorrblandning, otillagad423 kcal / 100 g
- Chokladkakmixpudding-typ, torrt, oförberett391 kcal / 100 g
- Mix till marmorkakapuding-typ, torr, oförberedd416 kcal / 100 g
- Chokladpuddingskakatorrblandning, tillagad, med chokladglasyr365 kcal / 100 g
Frågor om Gul pudingtårta
Hur många kalorier innehåller 100 g Gul pudingtårta?
100 g Gul pudingtårta innehåller 423 kcal, med 4 g protein, 79 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Gul pudingtårta?
1 portion (28,4 g) Gul pudingtårta innehåller 120 kcal, med 1,1 g protein, 23 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Gul pudingtårta?
2 portioner (56,7 g) Gul pudingtårta innehåller 240 kcal, med 2,3 g protein, 45 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Gul pudingtårta?
½ portion (14,2 g) Gul pudingtårta innehåller 60 kcal, med 0,6 g protein, 11 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Gul pudingtårta?
3 portioner (85,1 g) Gul pudingtårta innehåller 360 kcal, med 3,4 g protein, 67 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Gul pudingtårta?
4 portioner (113,4 g) Gul pudingtårta innehåller 480 kcal, med 4,5 g protein, 90 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Gul pudingtårta?
50 g Gul pudingtårta innehåller 212 kcal, med 2 g protein, 40 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Gul pudingtårta?
150 g Gul pudingtårta innehåller 635 kcal, med 6 g protein, 119 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174946 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
