Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladmjölk
Kalorier och näringsvärden
kall, Valio Play, laktosfri
62
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.9,5 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 62 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 9,5 g 3%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 9,4 g —
- Natrium 39,6 mg 2%
- Kolesterol 3,8 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9,4 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,21 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Mineraler
- Kalcium 112 mg 9%
- Järn 0,13 mg 1%
- Magnesium 14,7 mg 4%
- Fosfor 88,5 mg 7%
- Kalium 171 mg 4%
- Zink 0,44 mg 4%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,2 g | 9,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4,8 g | 14 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,4 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8 g | 24 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
- Chokladmjölk av helmjölkmed chokladpulver (10 %), utan socker98 kcal / 100 g
- Fettfri chokladmjölkmed tillsatt vitamin a och vitamin d67 kcal / 100 g
- Lågfetts chokladmjölkmed tillsatt vitamin A och vitamin D64 kcal / 100 g
- Flytande chokladmjölkutan tillsatt socker, 1% fett36 kcal / 100 g
- Chokladmjölksdryckmindre än 1 % fett, med kakao/choklad, sötad52 kcal / 100 g
- Chokladdryckmed socker, lättmjölk, berikad med vitaminer och/eller mineraler67 kcal / 100 g
- Chokladmjölkdryck3,5 % fett, med kakao/choklad, sötad, berikad med vitaminer78 kcal / 100 g
- Mjölk0 % fett, laktosfri, valio eila, tillsatt 2 µg vitamin D28 kcal / 100 g
- Standardmjölk med kakaomed kakaopulver, låg sockerhalt, utan socker98 kcal / 100 g
- Chokladmilkshake2% fett, färdig att servera89 kcal / 100 g
Frågor om Chokladmjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladmjölk?
100 g Chokladmjölk innehåller 62 kcal, med 3,2 g protein, 9,5 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladmjölk?
50 g Chokladmjölk innehåller 31 kcal, med 1,6 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladmjölk?
150 g Chokladmjölk innehåller 93 kcal, med 4,8 g protein, 14 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladmjölk?
200 g Chokladmjölk innehåller 124 kcal, med 6,4 g protein, 19 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladmjölk?
250 g Chokladmjölk innehåller 155 kcal, med 8 g protein, 24 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34984 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
