Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladmjölk
Kalorier och näringsvärden
komjölk, färsk, flytande, sötad med socker, premium
126
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.11 g
Fett7,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 126 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 7,5 g 10%
- Mättat fett 4,1 g 21%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 11 g —
- Natrium 54 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,79 µg 4%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 123 mg 9%
- Järn 0,31 mg 2%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 185 mg 4%
- Zink 0,51 mg 5%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 9 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 3,8 g | 11 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,9 g | 5,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 5,7 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 7,6 g | 22 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 9,5 g | 27 g | 19 g |
Liknande livsmedel
- Chokladmjölk av helmjölkmed chokladpulver (10 %), utan socker98 kcal / 100 g
- Fettfri chokladmjölkmed tillsatt vitamin a och vitamin d67 kcal / 100 g
- Lågfetts chokladmjölkmed tillsatt vitamin A och vitamin D64 kcal / 100 g
- Flytande chokladmjölkav komjölk84 kcal / 100 g
- Mager chokladmjölkav komjölk46 kcal / 100 g
- Chokladmjölkspulverav komjölk322 kcal / 100 g
- Chokladdryckmed socker, lättmjölk, berikad med vitaminer och/eller mineraler67 kcal / 100 g
- Mjölkko-, standard, flytande, färsk61 kcal / 100 g
- Chokladmjölksdryckmindre än 1 % fett, med kakao/choklad, sötad52 kcal / 100 g
- Chokladsiruptunn typ, tillsatt helmjölk90 kcal / 100 g
Frågor om Chokladmjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladmjölk?
100 g Chokladmjölk innehåller 126 kcal, med 3,8 g protein, 11 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladmjölk?
50 g Chokladmjölk innehåller 63 kcal, med 1,9 g protein, 5,5 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladmjölk?
150 g Chokladmjölk innehåller 189 kcal, med 5,7 g protein, 16 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladmjölk?
200 g Chokladmjölk innehåller 252 kcal, med 7,6 g protein, 22 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladmjölk?
250 g Chokladmjölk innehåller 315 kcal, med 9,5 g protein, 27 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) F1096 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
