Ha koll på vad du har på tallriken
Castanha pilada
Kalorier och näringsvärden
341
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Kolh.70 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 341 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kolhydrater 70 g 25%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 11 g 40%
- Sockerarter 17 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 5,1 g | 70 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2,6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 7,7 g | 105 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 10 g | 140 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 13 g | 175 g | 5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Castanha pilada
Hur många kalorier innehåller 100 g Castanha pilada?
100 g Castanha pilada innehåller 341 kcal, med 5,1 g protein, 70 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Castanha pilada?
50 g Castanha pilada innehåller 171 kcal, med 2,6 g protein, 35 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Castanha pilada?
150 g Castanha pilada innehåller 512 kcal, med 7,7 g protein, 105 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Castanha pilada?
200 g Castanha pilada innehåller 682 kcal, med 10 g protein, 140 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Castanha pilada?
250 g Castanha pilada innehåller 853 kcal, med 13 g protein, 175 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: portfir 707 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
