Ha koll på vad du har på tallriken
Burrito, chicken, with beans, cheese
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 203 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 1,7 g —
- Natrium 487 mg 21%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Kolin 29,3 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 102 mg 8%
- Järn 2 mg 11%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 0,84 mg 8%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Selen 17,4 µg 32%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 12 g | 21 g | 6,7 g |
| 1 portion | 220 g | 447 | 25 g | 47 g | 15 g |
| 2 portioner | 440 g | 893 | 50 g | 94 g | 30 g |
| ½ portion | 110 g | 223 | 13 g | 24 g | 7,4 g |
| 3 portioner | 660 g | 1340 | 76 g | 141 g | 44 g |
| 4 portioner | 880 g | 1786 | 101 g | 188 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,7 g | 11 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 17 g | 32 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 23 g | 43 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 29 g | 53 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Burrito chicken with beans and rice cheese209 kcal / 100 g
- Burrito chicken with rice cheese215 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken with beans cheese202 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla chicken with beans cheese193 kcal / 100 g
- Nachos chicken with beans203 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
Frågor om Burrito, chicken, with beans, cheese
Hur många kalorier innehåller 100 g Burrito, chicken, with beans, cheese?
100 g Burrito, chicken, with beans, cheese innehåller 203 kcal, med 12 g protein, 21 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (220 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
1 portion (220 g) Burrito, chicken, with beans, cheese innehåller 447 kcal, med 25 g protein, 47 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (440 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
2 portioner (440 g) Burrito, chicken, with beans, cheese innehåller 893 kcal, med 50 g protein, 94 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (110 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
½ portion (110 g) Burrito, chicken, with beans, cheese innehåller 223 kcal, med 13 g protein, 24 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (660 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
3 portioner (660 g) Burrito, chicken, with beans, cheese innehåller 1340 kcal, med 76 g protein, 141 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (880 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?
4 portioner (880 g) Burrito, chicken, with beans, cheese innehåller 1786 kcal, med 101 g protein, 188 g kolhydrater och 59 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Burrito, chicken, with beans, cheese?
50 g Burrito, chicken, with beans, cheese innehåller 102 kcal, med 5,7 g protein, 11 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Burrito, chicken, with beans, cheese?
150 g Burrito, chicken, with beans, cheese innehåller 305 kcal, med 17 g protein, 32 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58102530 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
