Ha koll på vad du har på tallriken
Burrito bowl, chicken, with rice
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 155 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 5 g 6%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 277 mg 12%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Kolin 33,3 mg 6%
Mineraler
- Kalcium 63 mg 5%
- Järn 0,87 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Selen 15 µg 27%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 13 g | 14 g | 5 g |
| 1 portion | 270 g | 419 | 34 g | 38 g | 14 g |
| 2 portioner | 540 g | 837 | 67 g | 76 g | 27 g |
| ½ portion | 135 g | 209 | 17 g | 19 g | 6,8 g |
| 3 portioner | 810 g | 1256 | 101 g | 114 g | 41 g |
| 4 portioner | 1080 g | 1674 | 135 g | 151 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,2 g | 7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 19 g | 21 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 25 g | 28 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 31 g | 35 g | 13 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Burrito bowl, chicken, with rice
Hur många kalorier innehåller 100 g Burrito bowl, chicken, with rice?
100 g Burrito bowl, chicken, with rice innehåller 155 kcal, med 13 g protein, 14 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (270 g) Burrito bowl, chicken, with rice?
1 portion (270 g) Burrito bowl, chicken, with rice innehåller 419 kcal, med 34 g protein, 38 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (540 g) Burrito bowl, chicken, with rice?
2 portioner (540 g) Burrito bowl, chicken, with rice innehåller 837 kcal, med 67 g protein, 76 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (135 g) Burrito bowl, chicken, with rice?
½ portion (135 g) Burrito bowl, chicken, with rice innehåller 209 kcal, med 17 g protein, 19 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (810 g) Burrito bowl, chicken, with rice?
3 portioner (810 g) Burrito bowl, chicken, with rice innehåller 1256 kcal, med 101 g protein, 114 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1080 g) Burrito bowl, chicken, with rice?
4 portioner (1080 g) Burrito bowl, chicken, with rice innehåller 1674 kcal, med 135 g protein, 151 g kolhydrater och 54 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Burrito bowl, chicken, with rice?
50 g Burrito bowl, chicken, with rice innehåller 78 kcal, med 6,2 g protein, 7 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Burrito bowl, chicken, with rice?
150 g Burrito bowl, chicken, with rice innehåller 233 kcal, med 19 g protein, 21 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58102760 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
