Ha koll på vad du har på tallriken

Broccoli

Kalorier och näringsvärden

importerad, fryst

kalorierkcal per 100 g

Protein2,2 g

Kolh.0,8 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	21	2,2 g	0,8 g	0,3 g
50 g	50 g	11	1,1 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	32	3,3 g	1,2 g	0,5 g
200 g	200 g	42	4,4 g	1,6 g	0,6 g
250 g	250 g	53	5,5 g	2 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Broccoli?

100 g Broccoli innehåller 21 kcal, med 2,2 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Broccoli?

50 g Broccoli innehåller 11 kcal, med 1,1 g protein, 0,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Broccoli?

150 g Broccoli innehåller 32 kcal, med 3,3 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Broccoli?

200 g Broccoli innehåller 42 kcal, med 4,4 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Broccoli?

250 g Broccoli innehåller 53 kcal, med 5,5 g protein, 2 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: mvt 06.740 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat