Ha koll på vad du har på tallriken
bredbart mjölkfett
Kalorier och näringsvärden
15-25% fett, lätt, bredbar, osaltad, berikad med vitamin(er)
197
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.6,2 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 197 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 6,2 g 2%
- Fett 19 g 24%
- Mättat fett 12 g 61%
- Sockerarter 1,6 g —
- Natrium 250 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 509 µg 57%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,08 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 22,7 mg 2%
- Magnesium 2,3 mg 1%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 48,1 mg 1%
- Selen 5,8 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 0,3 g | 6,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0,1 g | 3,1 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 0,4 g | 9,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 0,5 g | 12 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 0,6 g | 16 g | 48 g |
Liknande livsmedel
- Bredbart fett<= 41% fett, osaltad, rik på omega 3308 kcal / 100 g
- Lätt bredbart smör60% fett547 kcal / 100 g
- Lätt mejeripåläggnaturell/med örter175 kcal / 100 g
- Lättfettspread(26-39%), ej fleromättat, inklusive mejerityp354 kcal / 100 g
- Blandat matfetthuvudsakligen vegetabiliskt fett, osaltat, berikat med vitaminer499 kcal / 100 g
- Vegetabilisk oljebredbar produktmargarinliknande, 20% fett, med salt175 kcal / 100 g
- Margarinliknande bredbart pålägg med yoghurtca 40% fett, i bägare, med salt330 kcal / 100 g
- Bredbart smör75-80% fett715 kcal / 100 g
- Vegetabiliskt matfettmed < 39 % fett, berikat med vitaminer286 kcal / 100 g
- Vegetabilisk oljespridningmargarinliknande, 60% fett, bytta, med salt, med tillsatt D-vitamin533 kcal / 100 g
Frågor om bredbart mjölkfett
Hur många kalorier innehåller 100 g bredbart mjölkfett?
100 g bredbart mjölkfett innehåller 197 kcal, med 0,3 g protein, 6,2 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g bredbart mjölkfett?
50 g bredbart mjölkfett innehåller 99 kcal, med 0,1 g protein, 3,1 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g bredbart mjölkfett?
150 g bredbart mjölkfett innehåller 296 kcal, med 0,4 g protein, 9,3 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g bredbart mjölkfett?
200 g bredbart mjölkfett innehåller 394 kcal, med 0,5 g protein, 12 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g bredbart mjölkfett?
250 g bredbart mjölkfett innehåller 493 kcal, med 0,6 g protein, 16 g kolhydrater och 48 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 16713 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
