Ha koll på vad du har på tallriken
Breakfast cereal, wheat loops
Kalorier och näringsvärden
386
kalorierkcal per 100 g
Protein8,1 g
Kolh.75 g
Fett4,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 386 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kolhydrater 75 g 27%
- Fett 4,5 g 6%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 4,5 g 16%
- Sockerarter 30 g —
- Natrium 1,3 mg 0%
- Kolesterol 0,1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,23 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 20,2 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 17,4 mg 1%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 51,7 mg 12%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 215 mg 5%
- Zink 1,3 mg 11%
- Koppar 0,21 mg 23%
- Mangan 1,1 mg 50%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 6,5 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8,1 g | 75 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4,1 g | 38 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 12 g | 113 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 16 g | 150 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 20 g | 188 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Breakfast cereal wheat loops honey monster choco puffs raisio vitamins376 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat loops honey monster sugar puffs raisio vitamins387 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal wheat loops top food382 kcal / 100 g
- Breakfast cereal honey wheat loops top food392 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
Frågor om Breakfast cereal, wheat loops
Hur många kalorier innehåller 100 g Breakfast cereal, wheat loops?
100 g Breakfast cereal, wheat loops innehåller 386 kcal, med 8,1 g protein, 75 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Breakfast cereal, wheat loops?
50 g Breakfast cereal, wheat loops innehåller 193 kcal, med 4,1 g protein, 38 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Breakfast cereal, wheat loops?
150 g Breakfast cereal, wheat loops innehåller 579 kcal, med 12 g protein, 113 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Breakfast cereal, wheat loops?
200 g Breakfast cereal, wheat loops innehåller 772 kcal, med 16 g protein, 150 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Breakfast cereal, wheat loops?
250 g Breakfast cereal, wheat loops innehåller 965 kcal, med 20 g protein, 188 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 29778 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
