Ha koll på vad du har på tallriken

Blomkålssallad

Kalorier och näringsvärden

tillagad, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), utan salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Kolh.2,4 g

Fett2,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	42	1,2 g	2,4 g	2,7 g
50 g	50 g	21	0,6 g	1,2 g	1,3 g
150 g	150 g	63	1,7 g	3,5 g	4 g
200 g	200 g	84	2,3 g	4,7 g	5,4 g
250 g	250 g	105	2,9 g	5,9 g	6,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blomkålssallad?

100 g Blomkålssallad innehåller 42 kcal, med 1,2 g protein, 2,4 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blomkålssallad?

50 g Blomkålssallad innehåller 21 kcal, med 0,6 g protein, 1,2 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blomkålssallad?

150 g Blomkålssallad innehåller 63 kcal, med 1,7 g protein, 3,5 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blomkålssallad?

200 g Blomkålssallad innehåller 84 kcal, med 2,3 g protein, 4,7 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blomkålssallad?

250 g Blomkålssallad innehåller 105 kcal, med 2,9 g protein, 5,9 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Källa: tbca BRC0181B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat