Ha koll på vad du har på tallriken
Vitkålssallad
Kalorier och näringsvärden
rå, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), osaltad
44
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.3,2 g
Fett2,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 2,6 g 3%
- Fiber 1,7 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,1 g | 3,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 1,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,6 g | 4,7 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,1 g | 6,3 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,6 g | 7,9 g | 6,6 g |
Liknande livsmedel
- Kålsalladrå, med tomat, med olivolja, med salt42 kcal / 100 g
- Sallad med vitkål och gröna bönorkokt, tomat, sås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, utan salt33 kcal / 100 g
- Sallad på grönkålrå, med sås av tomat, lök, persilja, vinäger och olja, med salt27 kcal / 100 g
- Vitkålrå29 kcal / 100 g
- Rödkålssalladrå, med sås av tomat, lök, persilja, vinäger och olivolja, med salt37 kcal / 100 g
- Bladkålssalladrå, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), osaltad49 kcal / 100 g
- Blomkålssalladtillagad, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), utan salt42 kcal / 100 g
- Morotssalladrå, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), osaltad52 kcal / 100 g
- Vitkålssoppaosaltad47 kcal / 100 g
- Grönsakssalladrå, utan olja, utan salt20 kcal / 100 g
Frågor om Vitkålssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitkålssallad?
100 g Vitkålssallad innehåller 44 kcal, med 1,1 g protein, 3,2 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitkålssallad?
50 g Vitkålssallad innehåller 22 kcal, med 0,5 g protein, 1,6 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitkålssallad?
150 g Vitkålssallad innehåller 66 kcal, med 1,6 g protein, 4,7 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitkålssallad?
200 g Vitkålssallad innehåller 88 kcal, med 2,1 g protein, 6,3 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitkålssallad?
250 g Vitkålssallad innehåller 110 kcal, med 2,6 g protein, 7,9 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Källa: tbca BRC0185B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
