Ha koll på vad du har på tallriken
Vitkålssallad
Kalorier och näringsvärden
tillagad, med rå blandning av äpple, morot och rotselleri samt vinägermarinad
98
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.4,6 g
Fett7,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 98 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kolhydrater 4,6 g 2%
- Fett 7,7 g 10%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 4,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1 g | 4,6 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 2,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,4 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,9 g | 9,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,4 g | 12 g | 19 g |
Liknande livsmedel
- Surkålssalladrå, med äpple, sötpeppar, stekt bacon och vinägermarinad70 kcal / 100 g
- Kålsalladrå, med tomat, med olivolja, med salt42 kcal / 100 g
- Vitkål med vitt vin och äpplestuvad72 kcal / 100 g
- Sallad med vitkål och gröna bönorkokt, tomat, sås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, med salt32 kcal / 100 g
- Vitkålkokt, med ljus grundsås40 kcal / 100 g
- Rödkålssalladrå, med vinägermarinad93 kcal / 100 g
- Kålrabissallad med morotrå, med citronmarinad92 kcal / 100 g
- Rotsellerisalladkokt, med varm vinägermarinad50 kcal / 100 g
- Äpple- och sellerisalladmed citronmarinad176 kcal / 100 g
- Blomkålssalladtillagad, med vinägermarinad132 kcal / 100 g
Frågor om Vitkålssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitkålssallad?
100 g Vitkålssallad innehåller 98 kcal, med 1 g protein, 4,6 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitkålssallad?
50 g Vitkålssallad innehåller 49 kcal, med 0,5 g protein, 2,3 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitkålssallad?
150 g Vitkålssallad innehåller 147 kcal, med 1,4 g protein, 6,9 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitkålssallad?
200 g Vitkålssallad innehåller 196 kcal, med 1,9 g protein, 9,2 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitkålssallad?
250 g Vitkålssallad innehåller 245 kcal, med 2,4 g protein, 12 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: BLS (Germany) X1A1070 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
