Ha koll på vad du har på tallriken
Rödkålssallad
Kalorier och näringsvärden
rå, med vinägermarinad
93
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Kolh.3,5 g
Fett7,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 93 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kolhydrater 3,5 g 1%
- Fett 7,6 g 10%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 3,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 1,3 g | 3,5 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,6 g | 1,7 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 1,9 g | 5,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 2,5 g | 6,9 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 3,1 g | 8,7 g | 19 g |
Liknande livsmedel
- Vitkålssalladrå, med vinägermarinad98 kcal / 100 g
- Rödbetssalladrå, med vinägermarinad124 kcal / 100 g
- Rödkålrå31 kcal / 100 g
- Kålsalladrå, med tomat, med olivolja, med salt42 kcal / 100 g
- Sallad på små röda rädisorwith vinegar marinade69 kcal / 100 g
- Morotssalladrå, med vinägermarinad125 kcal / 100 g
- Rädissalladmed vinägermarinad96 kcal / 100 g
- Surkålssalladrå, med äpple, sötpeppar, stekt bacon och vinägermarinad70 kcal / 100 g
- Rödkål med äppelbitarhemlagad52 kcal / 100 g
- Blomkålssalladtillagad, med vinägermarinad132 kcal / 100 g
Frågor om Rödkålssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Rödkålssallad?
100 g Rödkålssallad innehåller 93 kcal, med 1,3 g protein, 3,5 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rödkålssallad?
50 g Rödkålssallad innehåller 47 kcal, med 0,6 g protein, 1,7 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rödkålssallad?
150 g Rödkålssallad innehåller 140 kcal, med 1,9 g protein, 5,2 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rödkålssallad?
200 g Rödkålssallad innehåller 186 kcal, med 2,5 g protein, 6,9 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rödkålssallad?
250 g Rödkålssallad innehåller 233 kcal, med 3,1 g protein, 8,7 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: BLS (Germany) X2A1130 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
