Ha koll på vad du har på tallriken
Vitkålssallad
Kalorier och näringsvärden
rå, med salladsdressing med persilja och citronsaft, med olivolja, med salt
51
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Kolh.2,8 g
Fett3,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 51 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kolhydrater 2,8 g 1%
- Fett 3,5 g 4%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,2 g | 2,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 1,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,8 g | 4,1 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,3 g | 5,5 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2,9 g | 6,9 g | 8,7 g |
Liknande livsmedel
- Rödkålssalladrå, med salladsdressing av persilja, citronsaft och olivolja, med salt52 kcal / 100 g
- Sallad på grönkålrå, med sås av tomat, lök, persilja, vinäger och olja, med salt27 kcal / 100 g
- Kålsalladrå, med tomat, med olivolja, med salt42 kcal / 100 g
- Grönkålssalladrå, med salladsdressing – persilja, citronsaft, med olivolja, med salt58 kcal / 100 g
- Sallad med vitkål och gröna bönorkokt, tomat, sås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, med salt32 kcal / 100 g
- Blomkålssalladkokt, med salladsdressing - persilja, citronsaft, med olivolja, med salt48 kcal / 100 g
- Vitkålrå29 kcal / 100 g
- Morotssalladrå, med salladsdressing (persilja, citronsaft, olivolja), med salt61 kcal / 100 g
- Isbergssalladmed salladsdressing – persilja, citronsaft, med olivolja, med salt39 kcal / 100 g
- Rödbetssalladrå, med salladsdressing – persilja, citronsaft, olivolja, med salt75 kcal / 100 g
Frågor om Vitkålssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitkålssallad?
100 g Vitkålssallad innehåller 51 kcal, med 1,2 g protein, 2,8 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitkålssallad?
50 g Vitkålssallad innehåller 26 kcal, med 0,6 g protein, 1,4 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitkålssallad?
150 g Vitkålssallad innehåller 77 kcal, med 1,8 g protein, 4,1 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitkålssallad?
200 g Vitkålssallad innehåller 102 kcal, med 2,3 g protein, 5,5 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitkålssallad?
250 g Vitkålssallad innehåller 128 kcal, med 2,9 g protein, 6,9 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Källa: tbca BRC0553B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
