Ha koll på vad du har på tallriken
Beaufortost
Kalorier och näringsvärden
av komjölk
404
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0,7 g
Fett33 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 404 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Kolhydrater 0,7 g 0%
- Fett 33 g 42%
- Mättat fett 21 g 107%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 440 mg 19%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 845 mg 65%
- Järn 0,24 mg 1%
- Fosfor 788 mg 63%
- Kalium 118 mg 3%
- Zink 4,8 mg 43%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 7,2 µg 13%
- Jod 37,3 µg 25%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 27 g | 0,7 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 13 g | 0,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 40 g | 1,1 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 53 g | 1,4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 67 g | 1,8 g | 83 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Beaufortost
Hur många kalorier innehåller 100 g Beaufortost?
100 g Beaufortost innehåller 404 kcal, med 27 g protein, 0,7 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Beaufortost?
50 g Beaufortost innehåller 202 kcal, med 13 g protein, 0,4 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Beaufortost?
150 g Beaufortost innehåller 606 kcal, med 40 g protein, 1,1 g kolhydrater och 50 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Beaufortost?
200 g Beaufortost innehåller 808 kcal, med 53 g protein, 1,4 g kolhydrater och 66 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Beaufortost?
250 g Beaufortost innehåller 1010 kcal, med 67 g protein, 1,8 g kolhydrater och 83 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 12105 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
