Ha koll på vad du har på tallriken

Smoothie med banan, papaya, äpple och havre

Kalorier och näringsvärden

standardmjölk, utan socker

kalorierkcal per 100 g

Protein2,7 g

Kolh.13 g

Fett2,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	83	2,7 g	13 g	2,2 g
50 g	50 g	42	1,3 g	6,3 g	1,1 g
150 g	150 g	125	4 g	19 g	3,2 g
200 g	200 g	166	5,3 g	25 g	4,3 g
250 g	250 g	208	6,7 g	31 g	5,4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre?

100 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre innehåller 83 kcal, med 2,7 g protein, 13 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre?

50 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre innehåller 42 kcal, med 1,3 g protein, 6,3 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre?

150 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre innehåller 125 kcal, med 4 g protein, 19 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre?

200 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre innehåller 166 kcal, med 5,3 g protein, 25 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre?

250 g Smoothie med banan, papaya, äpple och havre innehåller 208 kcal, med 6,7 g protein, 31 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Källa: tbca BRC0105G · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat