Ha koll på vad du har på tallriken

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar

Kalorier och näringsvärden

295
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Kolh.43 g
Fett8,8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 295 kcal —
  • Protein 8,8 g 18%
  • Kolhydrater 43 g 16%
  • Fett 8,8 g 11%
  • Mättat fett 3,4 g 17%
  • Fiber 2,3 g 8%
  • Sockerarter 2,2 g —
  • Natrium 214 mg 9%
  • Kolesterol 24,4 mg 8%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 38,4 µg 4%
  • Vitamin C 0,24 mg 0%
  • Vitamin D 0,99 µg 5%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 5,8 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 52,1 µg 13%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Mineraler

  • Kalcium 52,6 mg 4%
  • Järn 0,7 mg 4%
  • Magnesium 21,9 mg 5%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Kalium 168 mg 4%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Koppar 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 8,1 µg 15%
  • Jod 22,7 µg 15%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2958,8 g44 g8,8 g
50 g50 g1484,4 g22 g4,4 g
150 g150 g44313 g65 g13 g
200 g200 g59018 g87 g18 g
250 g250 g73822 g109 g22 g

Frågor om Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar

Hur många kalorier innehåller 100 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?

100 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar innehåller 295 kcal, med 8,8 g protein, 44 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?

50 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar innehåller 148 kcal, med 4,4 g protein, 22 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?

150 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar innehåller 443 kcal, med 13 g protein, 65 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?

200 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar innehåller 590 kcal, med 18 g protein, 87 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?

250 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar innehåller 738 kcal, med 22 g protein, 109 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31699 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat