Ha koll på vad du har på tallriken
Bakblandning för holländska poffertjes
Kalorier och näringsvärden
329
kalorierkcal per 100 g
Protein9,3 g
Kolh.68 g
Fett1,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 329 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Kolhydrater 68 g 25%
- Fett 1,1 g 1%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 5,1 g 18%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 9,3 g | 68 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,7 g | 34 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 14 g | 102 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 19 g | 136 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 23 g | 170 g | 2,8 g |
Liknande livsmedel
- Pannkaksmix332 kcal / 100 g
- Kakblandning för holändska munkar369 kcal / 100 g
- Nederländska poffertjesätfärdiga, naturella291 kcal / 100 g
- Flerkornspannkaksmix339 kcal / 100 g
- Fullkornspannkaksmix347 kcal / 100 g
- Glutenfri pannkaksmix344 kcal / 100 g
- Bakblandning för äppelpaj371 kcal / 100 g
- Pannkakssmettillagad, utan fyllning, utan salt263 kcal / 100 g
Frågor om Bakblandning för holländska poffertjes
Hur många kalorier innehåller 100 g Bakblandning för holländska poffertjes?
100 g Bakblandning för holländska poffertjes innehåller 329 kcal, med 9,3 g protein, 68 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bakblandning för holländska poffertjes?
50 g Bakblandning för holländska poffertjes innehåller 165 kcal, med 4,7 g protein, 34 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bakblandning för holländska poffertjes?
150 g Bakblandning för holländska poffertjes innehåller 494 kcal, med 14 g protein, 102 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bakblandning för holländska poffertjes?
200 g Bakblandning för holländska poffertjes innehåller 658 kcal, med 19 g protein, 136 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bakblandning för holländska poffertjes?
250 g Bakblandning för holländska poffertjes innehåller 823 kcal, med 23 g protein, 170 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 531 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat