Ha koll på vad du har på tallriken
Bacon-, ägg- och ostkex
Kalorier och näringsvärden
snabbmat, frukost
301
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.24 g
Fett17 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 301 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 5,9 g 29%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 1,7 g —
- Natrium 816 mg 35%
- Kolesterol 166 mg 55%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 77 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotensyra (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
- Kolin 127 mg 23%
Mineraler
- Kalcium 103 mg 8%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 363 mg 29%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,27 mg 30%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 23,3 µg 42%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 12 g | 24 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6 g | 12 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 18 g | 36 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 24 g | 47 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 30 g | 59 g | 44 g |
Liknande livsmedel
- Kex med ost bacon och äggsnabbmat301 kcal / 100 g
- Kex med bacon och äggsnabbmat305 kcal / 100 g
- Korv- ägg- och ostkexsnabbmat, frukost324 kcal / 100 g
- Frukostkexsnabbmat, frukost, med ägg och bacon305 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Engelsk muffin med bacon ägg och ostsnabbmat, frukost228 kcal / 100 g
- Croissant med bacon ägg och ost289 kcal / 100 g
- Korvkex med äggmcdonald's311 kcal / 100 g
- Frukostkex med korv ägg och ost324 kcal / 100 g
- Skinkkexsnabbmat, frukost342 kcal / 100 g
Frågor om Bacon-, ägg- och ostkex
Hur många kalorier innehåller 100 g Bacon-, ägg- och ostkex?
100 g Bacon-, ägg- och ostkex innehåller 301 kcal, med 12 g protein, 24 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bacon-, ägg- och ostkex?
50 g Bacon-, ägg- och ostkex innehåller 151 kcal, med 6 g protein, 12 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bacon-, ägg- och ostkex?
150 g Bacon-, ägg- och ostkex innehåller 452 kcal, med 18 g protein, 36 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bacon-, ägg- och ostkex?
200 g Bacon-, ägg- och ostkex innehåller 602 kcal, med 24 g protein, 47 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bacon-, ägg- och ostkex?
250 g Bacon-, ägg- och ostkex innehåller 753 kcal, med 30 g protein, 59 g kolhydrater och 44 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4537 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
