Ha koll på vad du har på tallriken
Aprikoser
Kalorier och näringsvärden
stuvade utan socker, vägda med kärnor
25
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.5,8 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 25 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 5,8 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 5,8 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 0,7 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,7 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,1 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,4 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,8 g | 15 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Torkade aprikoser188 kcal / 100 g
- Färska aprikoserfärsk42 kcal / 100 g
- Aprikoser i sockerlagi sockerlag65 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoserosötad, konserverad, avrunnen23 kcal / 100 g
- Frysta aprikosersötade98 kcal / 100 g
- Stuvad aprikosstuvad, sockrad, utan tillsatt fett82 kcal / 100 g
- Körsbärstuvad utan socker, vägd med kärnor36 kcal / 100 g
- Damaskusplommonstuvad utan socker, vägd med kärnor31 kcal / 100 g
- Sviskonfruktkött och skal, stuvad utan socker, vägd med kärnor74 kcal / 100 g
- Torkad aprikossvavlad, kokt, utan tillsatt socker85 kcal / 100 g
Frågor om Aprikoser
Hur många kalorier innehåller 100 g Aprikoser?
100 g Aprikoser innehåller 25 kcal, med 0,7 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Aprikoser?
50 g Aprikoser innehåller 13 kcal, med 0,4 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Aprikoser?
150 g Aprikoser innehåller 38 kcal, med 1,1 g protein, 8,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Aprikoser?
200 g Aprikoser innehåller 50 kcal, med 1,4 g protein, 12 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Aprikoser?
250 g Aprikoser innehåller 63 kcal, med 1,8 g protein, 15 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: CoFID (UK) 14-030 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
