Ha koll på vad du har på tallriken
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 602 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kolhydrater 5,6 g 2%
- Fett 53 g 68%
- Mättat fett 4,1 g 20%
- Fiber 12 g 42%
- Sockerarter 4,9 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 26 mg 173%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,86 mg 66%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 266 mg 20%
- Järn 4,5 mg 25%
- Fosfor 489 mg 39%
- Kalium 746 mg 16%
- Zink 3,5 mg 32%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 602 | 22 g | 5,6 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 11 g | 2,8 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 903 | 33 g | 8,4 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1204 | 44 g | 11 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1505 | 55 g | 14 g | 132 g |
Liknande livsmedel
- Almond dry roasted salt added600 kcal / 100 g
- Almond roasted with oil unblanched614 kcal / 100 g
- Peanut dry roasted unsalted598 kcal / 100 g
- Peanut with skin unsalted598 kcal / 100 g
- Almond unsalted588 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted unsalted586 kcal / 100 g
- Pistachio nut dry roasted without shell600 kcal / 100 g
- Mandeltorrrostade, utan tillsatt salt598 kcal / 100 g
Frågor om Almond, dry roasted, unblanched, no salt added
Hur många kalorier innehåller 100 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added?
100 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added innehåller 602 kcal, med 22 g protein, 5,6 g kolhydrater och 53 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added?
50 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added innehåller 301 kcal, med 11 g protein, 2,8 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added?
150 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added innehåller 903 kcal, med 33 g protein, 8,4 g kolhydrater och 79 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added?
200 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added innehåller 1204 kcal, med 44 g protein, 11 g kolhydrater och 106 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added?
250 g Almond, dry roasted, unblanched, no salt added innehåller 1505 kcal, med 55 g protein, 14 g kolhydrater och 132 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) Q1004 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
