Ha koll på vad du har på tallriken

Äggvita

Kalorier och näringsvärden

från höna, pastöriserad

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.1 g

Fett0 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.
100 g	100 g	46	11 g	1 g
50 g	50 g	23	5,3 g	0,5 g
150 g	150 g	69	16 g	1,5 g
200 g	200 g	92	21 g	2 g
250 g	250 g	115	26 g	2,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggvita?

100 g Äggvita innehåller 46 kcal, med 11 g protein, 1 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggvita?

50 g Äggvita innehåller 23 kcal, med 5,3 g protein, 0,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggvita?

150 g Äggvita innehåller 69 kcal, med 16 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggvita?

200 g Äggvita innehåller 92 kcal, med 21 g protein, 2 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggvita?

250 g Äggvita innehåller 115 kcal, med 26 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: portfir 1900000055 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat