Ha koll på vad du har på tallriken

Adzukibönor

Kalorier och näringsvärden

okokt

310

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.50 g

Fett0,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	310	20 g	50 g	0,5 g
50 g	50 g	155	10 g	25 g	0,3 g
150 g	150 g	465	30 g	75 g	0,8 g
200 g	200 g	620	40 g	100 g	1 g
250 g	250 g	775	50 g	126 g	1,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Adzukibönor?

100 g Adzukibönor innehåller 310 kcal, med 20 g protein, 50 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Adzukibönor?

50 g Adzukibönor innehåller 155 kcal, med 10 g protein, 25 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Adzukibönor?

150 g Adzukibönor innehåller 465 kcal, med 30 g protein, 75 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Adzukibönor?

200 g Adzukibönor innehåller 620 kcal, med 40 g protein, 100 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Adzukibönor?

250 g Adzukibönor innehåller 775 kcal, med 50 g protein, 126 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Källa: mvt 06.178 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat