Ha koll på vad du har på tallriken

Söta adzukibönor

Kalorier och näringsvärden

232

kalorierkcal per 100 g

Protein4,8 g

Kolh.49 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	232	4,8 g	49 g	0,6 g
50 g	50 g	116	2,4 g	25 g	0,3 g
150 g	150 g	348	7,2 g	74 g	0,9 g
200 g	200 g	464	9,6 g	98 g	1,2 g
250 g	250 g	580	12 g	123 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Söta adzukibönor?

100 g Söta adzukibönor innehåller 232 kcal, med 4,8 g protein, 49 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Söta adzukibönor?

50 g Söta adzukibönor innehåller 116 kcal, med 2,4 g protein, 25 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Söta adzukibönor?

150 g Söta adzukibönor innehåller 348 kcal, med 7,2 g protein, 74 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Söta adzukibönor?

200 g Söta adzukibönor innehåller 464 kcal, med 9,6 g protein, 98 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Söta adzukibönor?

250 g Söta adzukibönor innehåller 580 kcal, med 12 g protein, 123 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: tbca BRC0108K · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat