آرد گندم سفید

100 g (۱۰۰ g) آرد گندم سفید دارای 345 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۵۰ g آرد گندم سفید دارای 173 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g آرد گندم سفید دارای 518 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g آرد گندم سفید دارای 690 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۴۳ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g آرد گندم سفید دارای 863 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۷۸ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.