آرد گندم سفید

100 g (۱۰۰ g) آرد گندم سفید دارای 352 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۵۰ g آرد گندم سفید دارای 176 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g آرد گندم سفید دارای 528 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۰۰ g آرد گندم سفید دارای 704 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۴۶ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g آرد گندم سفید دارای 880 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۸۲ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.