بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ گیاهی
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان سبوسدار ورقهای، گوجهفرنگی، فلفل دلمهای و بادمجان کبابی، پنیر خامهای، کاهوی فر، پیاز، با نمک
125
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۳٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۵ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۳٫۹ g 5%
- فیبر ۲٫۹ g 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 125 | ۵ g | ۱۶ g | ۳٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 63 | ۲٫۵ g | ۸٫۲ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 188 | ۷٫۴ g | ۲۵ g | ۵٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 250 | ۹٫۹ g | ۳۳ g | ۷٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 313 | ۱۲ g | ۴۱ g | ۹٫۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ گیاهی
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ گیاهی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ گیاهی دارای 125 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ گیاهی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ گیاهی دارای 63 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ گیاهی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ گیاهی دارای 188 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ گیاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ گیاهی دارای 250 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ گیاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ گیاهی دارای 313 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0502A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر