ماهی قزل‌آلا

100 g (۱۰۰ g) ماهی قزل‌آلا دارای 136 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۵۰ g ماهی قزل‌آلا دارای 68 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی قزل‌آلا دارای 204 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی قزل‌آلا دارای 272 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی قزل‌آلا دارای 340 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.