بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
منجمد، گرم شده
117
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۱ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۷ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۳ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۲٫۴ g —
- سدیم ۲۳۵ mg 10%
- کلسترول ۶٫۵ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۳ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۲۹ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۲ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۲ mg 8%
- ویتامین K ۷٫۶ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 9%
- نیاسین (B3) ۰٫۹۲ mg 6%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۶۳٫۹ µg 16%
- ویتامین B12 ۰٫۱۶ µg 7%
- کولین ۱۵٫۶ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۶٫۵ mg 2%
- آهن ۲٫۶ mg 14%
- منیزیم ۱۵٫۲ mg 4%
- فسفر ۵۸٫۳ mg 5%
- پتاسیم ۱۲۹ mg 3%
- روی ۰٫۶۳ mg 6%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۲۱ mg 9%
- سلنیوم ۱۵٫۳ µg 28%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 117 | ۵٫۱ g | ۱۶ g | ۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 59 | ۲٫۵ g | ۷٫۹ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 176 | ۷٫۶ g | ۲۴ g | ۴٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 234 | ۱۰ g | ۳۲ g | ۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 293 | ۱۳ g | ۴۰ g | ۷٫۵ g |
غذاهای مشابه
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce meat and added vegetables ready-to-heat137 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
- Frozen meal spaghetti with bolognese sauce and beef mince122 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی دارای 117 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۵۰ g پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی دارای 59 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی دارای 176 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی دارای 234 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستا با گوشت و سس گوجه فرنگی دارای 293 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7963 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
