ساندویچ زیردریایی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۲۲ µg 2%
• ویتامین C ۷٫۵ mg 8%
• ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۴۱ mg 3%
• ویتامین K ۴٫۵ µg 4%
• تیامین (B1) ۰٫۳۴ mg 29%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۷ mg 21%
• نیاسین (B3) ۴٫۳ mg 27%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۶ mg 11%
• ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
• فولات (B9) ۶۶ µg 17%
• ویتامین B12 ۰٫۲۲ µg 9%
• کولین ۲۹٫۱ mg 5%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۷۱ mg 13%
• آهن ۱٫۸ mg 10%
• منیزیم ۲۰ mg 5%
• فسفر ۱۱۲ mg 9%
• پتاسیم ۲۸۲ mg 6%
• روی ۱٫۱ mg 10%
• مس ۰٫۰۸ mg 9%
• منگنز ۰٫۳۵ mg 15%
• سلنیوم ۱۹٫۹ µg 36%