بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ سینه بوقلمون دودی
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان سفید
209
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۳۲ g
چربی۲٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۹ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 27%
- کربوهیدرات ۳۲ g 11%
- چربی ۲٫۹ g 4%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 209 | ۱۳ g | ۳۲ g | ۲٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 105 | ۶٫۷ g | ۱۶ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 314 | ۲۰ g | ۴۷ g | ۴٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 418 | ۲۷ g | ۶۳ g | ۵٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 523 | ۳۳ g | ۷۹ g | ۷٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ سینه بوقلمون دودی
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه بوقلمون دودی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه بوقلمون دودی دارای 209 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی دارای 105 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی دارای 314 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی دارای 418 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی دارای 523 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0474A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر