بدانید چه چیزی در بشقابتان است

Scrambled eggs, low-fat milk

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

169

کالریkcal در 100 g

پروتئین۱۰ g

کربوهیدرات۲٫۴ g

چربی۱۳ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	169	۱۰ g	۲٫۴ g	۱۳ g
۵۰ g	۵۰ g	85	۵٫۲ g	۱٫۲ g	۶٫۶ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	254	۱۶ g	۳٫۶ g	۲۰ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	338	۲۱ g	۴٫۷ g	۲۶ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	423	۲۶ g	۵٫۹ g	۳۳ g

در 100 g (۱۰۰ g) Scrambled eggs, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Scrambled eggs, low-fat milk دارای 169 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۵۰ g Scrambled eggs, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Scrambled eggs, low-fat milk دارای 85 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g Scrambled eggs, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Scrambled eggs, low-fat milk دارای 254 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g Scrambled eggs, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Scrambled eggs, low-fat milk دارای 338 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g Scrambled eggs, low-fat milk چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Scrambled eggs, low-fat milk دارای 423 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

منبع: Fineli (Finland) 8506 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر