بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۷ g 3%
- کربوهیدرات ۹٫۹ g 4%
- چربی ۲۵ g 32%
- چربی اشباع ۱٫۷ g 8%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۲٫۲ g —
- سدیم ۲۰۰ mg 9%
- کلسترول ۵۱٫۹ mg 17%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۶٫۳ µg 4%
- ویتامین C ۴ mg 4%
- ویتامین D ۰٫۲۶ µg 1%
- ویتامین E ۴٫۸ mg 32%
- ویتامین K ۳۷٫۶ µg 31%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۳ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۱۵٫۵ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۲۸ µg 12%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲٫۲ mg 1%
- آهن ۰٫۶۴ mg 4%
- منیزیم ۱۴٫۴ mg 3%
- فسفر ۴۷٫۷ mg 4%
- پتاسیم ۱۹۰ mg 4%
- روی ۰٫۴ mg 4%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
- سلنیوم ۴٫۵ µg 8%
- ید ۵٫۱ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 275 | ۱٫۷ g | ۹٫۹ g | ۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 138 | ۰٫۹ g | ۴٫۹ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 413 | ۲٫۶ g | ۱۵ g | ۳۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 550 | ۳٫۴ g | ۲۰ g | ۵۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 688 | ۴٫۳ g | ۲۵ g | ۶۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen
در 100 g (۱۰۰ g) Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen دارای 275 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen دارای 138 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen دارای 413 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen دارای 550 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen دارای 688 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32682 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
