بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سرلاک برنج کودک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، با پودر شیر و میوه، خشک
404
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۶۸ g
چربی۹٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۴ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۶۸ g 25%
- چربی ۹٫۸ g 13%
- چربی اشباع ۳٫۸ g 19%
- فیبر ۳٫۵ g 13%
- قندها ۲۹ g —
- سدیم ۱۰۳ mg 4%
- کلسترول ۶ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۱٫۸ mg 12%
- تیامین (B1) ۳٫۹ mg 324%
- ریبوفلاوین (B2) ۴٫۲ mg 326%
- نیاسین (B3) ۲۵٫۹ mg 162%
- ویتامین B6 ۰٫۲۲ mg 13%
- فولات (B9) ۲۵ µg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۲۰ mg 25%
- آهن ۲۸٫۳ mg 157%
- منیزیم ۵۶ mg 13%
- فسفر ۳۳۵ mg 27%
- پتاسیم ۷۷۶ mg 17%
- روی ۱٫۷ mg 15%
- مس ۰٫۱۳ mg 14%
- منگنز ۰٫۷ mg 30%
- سلنیوم ۸٫۳ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 404 | ۱۳ g | ۶۸ g | ۹٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 202 | ۶٫۴ g | ۳۴ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 606 | ۱۹ g | ۱۰۳ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 808 | ۲۶ g | ۱۳۷ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1010 | ۳۲ g | ۱۷۱ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سرلاک برنج کودک
در 100 g (۱۰۰ g) سرلاک برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سرلاک برنج کودک دارای 404 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g سرلاک برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سرلاک برنج کودک دارای 202 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سرلاک برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سرلاک برنج کودک دارای 606 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g سرلاک برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سرلاک برنج کودک دارای 808 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۳۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سرلاک برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سرلاک برنج کودک دارای 1010 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۷۱ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 293 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
