بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فرنی برنج کودک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تهیه شده با شیرخشک یا شیر مادر
154
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۱ g
کربوهیدرات۲۷ g
چربی۳٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۴ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۲۷ g 10%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۵٫۵ g —
- سدیم ۱۵ mg 1%
- کلسترول ۱٫۳ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۴٫۸ mg 5%
- ویتامین D ۰٫۷۱ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۹ mg 75%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۹۴ mg 72%
- نیاسین (B3) ۹٫۷ mg 61%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹۷ mg 15%
- آهن ۷٫۲ mg 40%
- منیزیم ۱۶ mg 4%
- فسفر ۱۸۶ mg 15%
- پتاسیم ۸۵ mg 2%
- روی ۰٫۷۵ mg 7%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۴۱ mg 18%
- سلنیوم ۲٫۷ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 154 | ۳٫۱ g | ۲۷ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 77 | ۱٫۶ g | ۱۴ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 231 | ۴٫۷ g | ۴۰ g | ۴٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 308 | ۶٫۲ g | ۵۴ g | ۶٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 385 | ۷٫۸ g | ۶۷ g | ۷٫۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ فرنی برنج کودک
در 100 g (۱۰۰ g) فرنی برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فرنی برنج کودک دارای 154 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g فرنی برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فرنی برنج کودک دارای 77 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g فرنی برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فرنی برنج کودک دارای 231 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g فرنی برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فرنی برنج کودک دارای 308 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g فرنی برنج کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فرنی برنج کودک دارای 385 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7556 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
